「38歳カナヅチがコーチをつけずに独力で連続2000mを55分で泳げるようになった話」
Kindle本を上梓しました。
Kindle紹介文より～
大都会には「隠れカナヅチ」の大人がいっぱいいる・・・
著者は四方を海に囲まれた島の出身ながら38歳まで泳げない「カナヅチ」だった。
そんな著者がいかにして独力で55分2000メートルを泳ぎ切るに至ったのか。
老若男女問わず、幼いころのトラウマで泳ぐことをあきらめていた人、体が浮かないから無理だよと実は泳げないことを隠しながら生活を続けている人、そういった人にこっそり読んでもらいたい。
明日から市民プール通いが楽しくてたまらなくなる、大人のための水泳講座。
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執筆着手して4年経ってしまったが無事出版にこぎつけた。
ここでは本へのリンクと、スイム用品や参考にした本などをご紹介したいと思う。
まずは競泳水着の単品。ここのは耐久性もよく、初代は青で、2代目黒を選んで買っている。
本の中にも書いたけど、恰好から入るのはとっても大事なので、テキトーな海に穿いていくような海水パンツではなく、競泳水着を買うこと。
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男性用水着 競泳水着 フィットネス水着 メンズ 練習用 スクール水着 ハーフスパッツ ブラック 黒 M L O LL 2L XO 3L 大きいサイズ ns-2002 価格:1,980円 |
次に競泳水着・水泳帽・ゴーグルの三点セット。
普段お遊びプールや海にしか行かないパリピは、市民プール・区民プールに入るためのマストアイテム「水泳帽」を買わねばならない。
お得に3点セットそろえられるのがコレ。
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水着 メンズ フィットネス 競泳水着 練習用 トレーニング水着 水中歩行 競泳 男性 ジム 3点セット ns-2002-3setfinalm 価格:3,580円 |
そして筆者の私が実際に購入した水泳教本（DVD付）。まあ、今やハウツー動画はYouTubeにあふれているので適当にそれらを探してみるのがいいかもしれない。
成美堂出版 加藤健志 監修 「DVD上達レッスン 水泳 楽に長く、速く泳ぐ」 ISBN978-4-415-30066-5